Werde Beckenboden Kursleiter/in
nach § 20 SGB V
Mit unserer Beckenboden Ausbildung kannst du Präventionskurse anbieten, die von der Krankenkasse bezuschusst werden - sofern du eine leitfadenkonforme Berufsqualifikation hast.
Information
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Beckenboden Fortbildung
Möchtest Du Dich zum Beckenboden Trainer/in ausbilden lassen?
Bist du bereit, in die Welt des Beckenbodentrainings einzutauchen? In nur einem Präsenztag kannst du bei "Independent Workout" deine Ausbildung abschließen und als anerkannter Beckenbodentrainer durchstarten!
Kosten: 350,- € (netto) inkl. Zugriff auf zertifiziertes § 20 ZPP-Konzept!

Beckenbodentrainer
Husten, Niesen, Lachen, Hüpfen - all das beansprucht die Beckenbodenmuskulatur. Eine schwache Beckenbodenmuskulatur kann zu Inkontinenz und anderen Beschwerden führen. Als Beckenbodentrainer/in spielst du eine entscheidende Rolle dabei, solchen Problemen vorzubeugen.
Für wen ist diese Fortbildung?
Diese Fortbildung ist perfekt für Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler, Präventionstrainer und auch für Quereinsteiger, die sich im Bereich des Beckenbodentrainings spezialisieren möchten.

Praktische Übungen und Lehrprobe
Du absolvierst zunächst die Inhalte auf unserer Fortbildungsplattform. Dort stehen Dir umfangreiche theoretische Grundlagen zu Anatomie, Krankheitsbildern und besonderen Einflussfaktoren und sporttherapeutischen Methoden zur Verfügung. Zusätzlich findest Du praktische Videos mit zahlreichen Übungen zur Beckenboden Gesundheit, die speziell auf Deine Zielgruppe abgestimmt sind.
Anschließend nimmst Du an einem Live-Workshop teil, in dem der Praxisteil im Vordergrund steht. Hier vertiefst Du Dein Wissen, sammelst wertvolle Unterrichtserfahrung und erhältst kreative Ideen für die Workout-Planung. Exemplarische Stundenbeispiele runden die Vorbereitung ab, sodass Du bestens gerüstet in Deinen ersten Präventionskurs starten kannst.
Abschluss und Zertifizierung
Unsere Nach erfolgreichem Abschluss der Fortbildung darfst du dich "Beckenbodentrainer/in" nennen und bist berechtigt, Präventionskurse nach § 20 SGB V durchzuführen. Sofern du die leitfadenkonforme Berufsqualifizierung besitzt.
Jederzeit startklar!
Du kannst jederzeit mit deiner Ausbildung beginnen! Nach der Anmeldung erhältst Du sofortigen Zugriff auf unsere Online-Lernplattform. Sobald Du die Online-Module durchgearbeitet hast, bist du berechtigt, an einem unserer Live-Workshops sowie an der Programmeinweisung teilzunehmen.
Kosten: 350,- € (netto) ink. Zugriff auf den § 20 Präventionskurs
Informationen zur Fortbildung
Informationen | Live Workshop |
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Live Workshop | siehe Termine |
Online | 100 % |
Fortbildungsplattform | Online - 3 Monate Zugriff |
§ 20 SGB V | inkl. Zugriff auf zertifizierten Präventionskurs |
Lizenz | Lebenslang |
Unterlagen | digitaler Form |
Betreuung | jederzeit Support |
Prüfung | Test + Workshop |
Dauer | Selbststudium + Live Workshop (online) |
Vorerfahrungen | Empfohlen |
Abschluss | anerkanntes Zertifikat |
Was du lernen wirst!
Serviceliste
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Anatomie und Physiologie des BeckenbodensListenelement 1
Die Physiologie des Beckenbodens umfasst komplexe Funktionen, darunter die Unterstützung der Beckenorgane, die Stabilisierung des Rumpfes und die Steuerung der Harn- und Stuhlkontinenz.
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Verstehe, wie der Beckenboden Haltung, Wohlbefinden und Kontinenz beeinflusstListenelement 2
Der Beckenboden beeinflusst die Körperhaltung, das allgemeine Wohlbefinden und die Kontinenz, indem er eine stabile Unterstützung für die Beckenorgane bietet und somit deren Funktionen reguliert.
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Wahrnehmungs- und KräftigungsübungenListenelement 3
Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen können die Körperwahrnehmung verbessern und gleichzeitig die Muskulatur stärken.
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Erlange Fähigkeiten, um spezifische Übungen für Männer und Frauen anzuleitenListenelement 4
Erlerne die notwendigen Fähigkeiten, um gezielt Übungsprogramme für Männer und Frauen zu gestalten und anzuleiten.
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Ganzheitliches Training und Haltungsschulung
Dies fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern verbessert auch das allgemeine Wohlbefinden und die Körperhaltung.
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Entspannungstechniken und praktische Tipps für den Alltag
Entspannungstechniken und praktische Tipps für den Alltag bieten wirksame Methoden, um Stress zu reduzieren und das tägliche Leben gelassener zu gestalten.
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Ursachen und Formen von Beckenbodendysfunktionen
Beckenbodendysfunktionen entstehen durch eine Schwäche oder Fehlkoordination der Beckenbodenmuskulatur und können sich in verschiedenen Formen wie Inkontinenz, Schmerzen oder Senkungsbeschwerden äußern.
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Effektiver Stundenplan und Kursaufbau
Ein effektiver Stundenplan und Kursaufbau sind entscheidend, um die Lernziele strukturiert zu erreichen und eine maximale Wirkung der Lehrinhalte sicherzustellen.